Schule zur Erhaltung und Förderung von Kampfkünsten
Tai Chi
Tai Chi: (Yangstil aus China ) Meditation in der Bewegung; ein Zeitlupen- Schattenboxen zur Stärkung der inneren Kraft. Es werden die Pekingform(24 Bewegungen )und die Kurzform nach Cheng Man-Ch´ing unterrichtet. Dabei wird besonders auf eine wirbelsäulenschonende Haltung geachtet.
QiGong
QiGong: (aus China ) Gezielte Übungen dienen dazu, die Energie- zirkulationen in den Meridianen anzuregen, um so Krankheiten vorzubeugen, den Alterungsprozess zu verlangsamen und mehr Harmonie in das Leben zu bringen.
Der Unterricht: Jug. und Erwachsene zu folgenden Tagen/Zeiten:
Einen Unterrichtsplan als PDF-Datei finden Sie hier!
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12.05.2012 FCS Kali Seminar mit Alexander Pisarkin Für Anfänger und Fort- geschrittene aus allen Stilen und Verbänden. Weitere Informationen finden Sie hier... 26.05. - 28.05.2012 Budo- Pfingstlehrgang in Ansbach Auch dieses Jahr werden wir wieder unseren beliebten Pfingstlehrgang mit Referenten aus verschiedenen Budo-Stilen veranstalten. Alle Informationen und die Ausschreibung finden Sie hier...
03.06.2012 Wing Chun Kung Fu - Formen! Formen sind ein unersetzbares Werkzeug welches uns hilft Stände, Schritte, Bewegungs- abläufe, Positionen und Körper- spannungen zu entwickeln und ständig zu verbessern. Informationen zu diesem und weiteren Wing Chun KungFu Lehr- gängen finden Sie hier...
28.07.2012 KungFu Work- shop (Wing Chun & Shaolin KungFu) Hans-Dieter Bernard lehrt aus dem Wing Chun KungFu wie man große Kräfte bewältigt und verlorenes Gleichgewicht wieder erlangt. Shi Yong De unterrichtet im zweiten Teil verschiedene Aspekte aus dem Shaolin KungFu. Informationen zu diesem und weiteren Wing Chun KungFu Lehrgängen finden Sie hier...
28.07.2012 Budo-Club Harloff Sommerfest Ab 18:00 Uhr, im Anschluss an den KungFu-Workshop und bei hoffentlich schönem Wetter, veranstalten wir unser Sommerfest im Budo-Club mit Kleinigkeiten vom Grill und antialkoholischen Getränken. Alle Mitglieder sind herzlich eingeladen.
07.10.2012 Wing Chun Kung Fu - Notfallkonzepte und Waffenabwehr! Gerät man im Verlauf eines Kampfes in eine ungünstige Lage, kommen Notfallkonzepte zum Einsatz. Ist der Gegner bewaffnet müssen wir unsere Strategien verändern. Weitere Informationen finden Sie hier...
02.12.2012 Wing Chun Kung Fu - Bodenkampf! Stürzen wir im Verlauf eines Kampfes müssen wir uns gegen einen stehenden Gegner zur Wehr setzen und ggf. verhindern das dieser sich auf uns wirft. Gelingt uns beides nicht bleibt nur noch der Kampf auf dem Boden. Weitere Infor- mationen finden Sie hier...
Aktualisiert am 26.04.2012
